Cilacap – Rabu, 15 Oktober 2025, siswi SMP Islam Al-Irsyad Cilacap mengikuti kegiatan sosialisasi kesehatan remaja putri dengan tema “Tetap Segar dan Enerjik di Saat Haid”. Kegiatan ini berlangsung di Masjid Al-Islah dan menghadirkan narasumber dari mahasiswa Universitas Al-Irsyad Cilacap.

Acara ini bertujuan untuk memberikan pemahaman kepada para siswi tentang pentingnya menjaga kesehatan fisik dan emosional selama masa menstruasi. Melalui kegiatan ini, para siswi diajak untuk memahami proses menstruasi secara ilmiah, cara menjaga kebersihan diri, serta pola makan dan istirahat yang tepat agar tetap aktif dan percaya diri.

Mahasiswa Universitas Al-Irsyad Cilacap memaparkan materi dengan pendekatan yang interaktif dan edukatif, disertai sesi tanya jawab yang antusias. Banyak siswi yang berpartisipasi aktif, menanyakan hal-hal seputar pengalaman pribadi dan cara mengatasi rasa tidak nyaman saat haid.

Wakil Kepala Sekolah bidang Kesiswaan menyampaikan apresiasinya atas kegiatan ini. “Melalui sosialisasi seperti ini, kami berharap para siswi lebih terbuka dan memiliki pengetahuan yang benar tentang menstruasi, sehingga dapat menjaga kesehatan serta aktivitas belajar tetap optimal,” ujarnya.

Kegiatan ditutup dengan pesan motivasi agar para siswi selalu menjaga gaya hidup sehat dan tidak merasa terbebani saat mengalami masa menstruasi. Dengan pengetahuan yang tepat, diharapkan mereka dapat tetap segar, enerjik, dan berprestasi setiap hari.